Merci les filles 
Vos messages je les ai tous lus. J'essaie de toujours pouvoir vous répondre à toutes.
Et je peux vous dire que ça change tout !!
Parce que parfois, quand on reste enfermée dans sa douleur ou dans son salon... on tourne en rond, on se renferme et ça n'arrange ni le moral ni la santé...
Et puis un jour, on ose parler. On ose dire la vérité, sans dramatiser simplement sincèrement... dire...parler...
et on se rend compte qu'on n'est pas seule.
Vos paroles ont ce pouvoir fou : elles redonnent de l'élan, elles rallument une petite flamme à l'intérieur.
Alors oui, la douleur est là. Mais grâce à vous, je me relève. Je retrouver l'énergie de continuer, d'avancer, même doucement.
Merci d'être ce miroir qui me rappelle que la force, parfois, se partage.
On n'imagine pas à quel point une simple phrase, un petit mot, peut aider quelqu'un à se remettre debout.
Vous m'avez aidée. Aujourd'hui, j'espère vous renvoyer un peu de cette lumière.
C'est pareil pour la perte de poids.
Et ouiii je ne pouvais pas ne pas y faire allusion
En vous écrivant j'y ai pensé....
Ton corps t'écoute. Chaque mot que tu lui envoies compte.
Si tu le critiques, il se ferme.
Si tu l'encourages, il reprend confiance.
Ne crois pas qu'il faut le punir pour qu'il change : c'est l'inverse.
La vraie transformation commence quand tu choisis d'être indulgente, patiente, aimante avec toi-même.
Un corps détesté se défend.
Un corps aimé s'ouvre et avance.
Alors, regarde-toi dans le miroir... et ose recommencer à t'aimer.
C'est là que tout commence.
Merci les filles mes petites abonnées "ma 2ème petite famille"
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