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Semaine du 21 au 27 décembre 2020

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Semaine du 21 au 27 décembre 2020
  Matin Midi Soir

 

Lundi

1 verre d'eau

 

 

1 café

 

2 tartines de pain de campagne grillées

 

10 g de beurre

Radis

 

1 saucisse cuisson au vita-cuisine

 

purée carottes/pommes de terre avec 1 cc d'huile de noisette

 

1 clémentine

2 sardines au citron confit & sarrasin chaudes

 

2 cs de semoule de couscous aux épices douces

 

1 fromage blanc au lait de brebis nature

Mardi

1 verre d'eau

 

1 café

radis

 

1 tranche de thon albacore (Picard) cuisson au vita-cuisine

 

2 cs de semoule de couscous aux épices douces

 

1 carré de chocolat noir avec un petit café froid

1 croque-monsieur cuisson au four

 

1 yaourt nature brassé avec ½ cc de sucre saveur vanille

Mercredi

1 verre d'eau

 

1 café

 

2 tartines de pain de campagne grillées

 

10 g de beurre

 

 

pâté de lapin au serpolet sur barquette d'endive

 

1 blanc de pouilt grillé cuisson sur la plancha

 

frites au four

 

1 yaourt Taillefine au citron

soupe de légumes

 

1 tranche de jambon sans couenne

 

1 fromage blanc nature au lait de brebis

 

1 compote sans sucres ajoutés

Jeudi

1 verre d'eau

 

1 café

1 cuisse de lapin cuisson au vita-cuisine

 

carottes cuisson au vita-cuisine

 

1 yaourt au lait de brebis à la fraise

réveillon de Noël apéritif & toasts, aumônière de St Jacques, la petite pause digestive glacée, sauté de chevreuil poire & airelles, gratin dauphinois gourmand, poêlée de légumes et champignonsn, assortiment de fromages, bûchette au chocolat

Vendredi

1 verre d'eau

 

1 café

repas de Noël

 

apéritif & toasts

 

 

timbale de crabe et saumon fumé perles de yuzu

 

 

mijotée de lotte et St Jacques, riz blanc et petits légumes

 

 

Saint Honoré caramel

 

 

soupe de légumes

 

1 yaourt nature brassé

Samedi

1 verre d'eau

 

1 café

poisson cuisson au four

 

3 cs de julienne de légumes

 

 

1 clémentine

soupe d'oignons gratinée

 

2 petits suisses nature

 

1 compote sans sucres ajoutés

Dimanche

1 verre d'eau

 

 

1 café

 

1 tranche de pannetone

magret de canard rôti

 

purée de céleri-rave nature

 

1 boule de sorbet Cointreau avec 1 biscuit cuillère

soupe de légumes

 

1 tranche de jambon sans couenne

 

1 clémentine





04/01/2021
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