Semaine du 21 au 27 décembre 2020
Semaine du 21 au 27 décembre 2020 | ||||
Matin | Midi | Soir |
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Lundi |
1 verre d'eau
1 café
2 tartines de pain de campagne grillées
10 g de beurre |
Radis
1 saucisse cuisson au vita-cuisine
purée carottes/pommes de terre avec 1 cc d'huile de noisette
1 clémentine |
2 sardines au citron confit & sarrasin chaudes
2 cs de semoule de couscous aux épices douces
1 fromage blanc au lait de brebis nature |
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Mardi |
1 verre d'eau
1 café |
radis
1 tranche de thon albacore (Picard) cuisson au vita-cuisine
2 cs de semoule de couscous aux épices douces
1 carré de chocolat noir avec un petit café froid |
1 croque-monsieur cuisson au four
1 yaourt nature brassé avec ½ cc de sucre saveur vanille |
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Mercredi |
1 verre d'eau
1 café
2 tartines de pain de campagne grillées
10 g de beurre |
pâté de lapin au serpolet sur barquette d'endive
1 blanc de pouilt grillé cuisson sur la plancha
frites au four
1 yaourt Taillefine au citron |
soupe de légumes
1 tranche de jambon sans couenne
1 fromage blanc nature au lait de brebis
1 compote sans sucres ajoutés |
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Jeudi |
1 verre d'eau
1 café |
1 cuisse de lapin cuisson au vita-cuisine
carottes cuisson au vita-cuisine
1 yaourt au lait de brebis à la fraise |
réveillon de Noël apéritif & toasts, aumônière de St Jacques, la petite pause digestive glacée, sauté de chevreuil poire & airelles, gratin dauphinois gourmand, poêlée de légumes et champignonsn, assortiment de fromages, bûchette au chocolat |
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Vendredi |
1 verre d'eau
1 café |
repas de Noël
apéritif & toasts
timbale de crabe et saumon fumé perles de yuzu
mijotée de lotte et St Jacques, riz blanc et petits légumes
Saint Honoré caramel
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soupe de légumes
1 yaourt nature brassé |
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Samedi |
1 verre d'eau
1 café |
poisson cuisson au four
3 cs de julienne de légumes
1 clémentine |
soupe d'oignons gratinée
2 petits suisses nature
1 compote sans sucres ajoutés |
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Dimanche |
1 verre d'eau
1 café
1 tranche de pannetone |
magret de canard rôti
purée de céleri-rave nature
1 boule de sorbet Cointreau avec 1 biscuit cuillère |
soupe de légumes
1 tranche de jambon sans couenne
1 clémentine |
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