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3 biscottes

2 cc de préparation de fruits mangue & pêche

1 café lait écrémé 

radis sans rien avec

2 tranches de jambon

3 cs de purée de pommes de terre

salade verte (mâche et roquette) sans rien dessus

1 yaourt nature 0% + 1 stick de stévia vanille

2 tranches de jambon avec cornichons

2 tartines de pain

1 yaourt aux fruits

1 yaourt nature 0%

3 biscottes

10 g de beurre

1 café lait écrémé

déjeuner à l'hôpital 

potage de légumes avec son d'avoine

1 wraps bacon grillé, œuf, tomates marinées, sauce yaourt

salade verte avec 1 cs de levure diététique

1 yaourt aux fruits 0%

1 yaourt nature 0%

2 tartines de pain complet grillées

2 cc de préparation de fruits mangue & pêche

150 ml de lait écrémé + 2 cc de chocolat maigre

radis rose et radis  noir râpé vinaigrette légère

aiguillettes de poulet au miel et aux épices

semoule aux petits légumes et fruits secs

1 yaourt aux fruits 0%

1 galette de blé noir jambon fromage

1 yaourt aux fruits 0%

1 yaourt nature 0%

3 biscottes

10 g de beurre

1 café lait écrémé

potage de légumes avec son d'avoine

2 tranches de museau nature

8 cm de baguette tradition

1 yaourt aux fruits 0%

1 yaourt nature 0% avec son d'avoine

1 œuf à la coque

1 café

2 râbles de lapin aux épices chinoises

2 petits-suisses natures 0% avec 1 pincée de cranneberies

1 filet de lieu en papillote au vin blanc et citron confit

1 fromage blanc 0% saveur vanille

1 yaourt nature 0%

2 toasts ronds blé complet

5 g de beurre

1 café lait écrémé

salade de pamplemousse au crabe

1 escalope de veau à la crème légère

2 cs de pâtes

1 pomme

1 pain au lait

1 cc de préparation de fruits mangue & pêche

1 café lait écrémé

soupe de poisson au kari-gosse et son d'avoine

1 yaourt aux fruits 0%