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Objectif Juillet 2016 (1ere semaine)

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Je me relaxe avec des exercices de respiration. Vive la méditation et la pleine conscience.

 

Ne plus laisser le stress m'envahir.

 

J'apprends à lâcher prise.

 

J'ai bien l'intention de passer une bonne journée dimanche pour mon anniversaire que je fête avec ma famille. Eh oui un demi-siècle ça se fête !

Derniers préparatifs pour cette belle journée. Lol j'ai aussi invité les calories. Eh oui il faut savoir se faire un petit plaisir de temps en temps.

 



04/07/2016
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