mes-petits-menus.blog4ever.com

Défis bouge semaine du 9 au 15 mars 2015 (2eme semaine)

 https://static.blog4ever.com/2010/01/384039/bouger-et-vivre.png

Défi bouge "SuperPoupou" semaine du 9 au 15 mars 2015
DuréeDistanceCaloriesVitesseNotes
Lundi 10 mn 2,69 Kms 61 Position 3 fait après tapis de marche
Mardi 10 mn 2,69 Kms 61 Position 3 fait après tapis de marche
Mercredi 10 mn 2,69 Kms 61 Position 3 fatiguée +++
Jeudi 20 mn sur celui à l'hôpital
Vendredi repos
Samedi repos
Dimanche repos
Défi bouge "Marche et Chante" semaine du 9 au 15 mars 2015 (2eme semaine)
DuréeDistanceCaloriesVitesseNotes
Lundi 45 mn 1,124 Kms 139,4 1,5 K/h difficilement malgré retour à 1,5 K/h
Mardi 45 mn 1,124 Kms 139,4 1,5 K/h
Mercredi 45 mn 1,124 Kms 139,4 1,5 K/h
Jeudi 15 mn sur celui de l'hôpital
Vendredi repos
Samedi repos
Dimanche repos


10/03/2015
0 Poster un commentaire

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 25 autres membres