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Défis bouge semaine du 5 au 11 janvier 2015 (1ere semaine)

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"Marche et Chante" semaine du 5 au 11 janvier 2015
DuréeDistanceCaloriesVitesseNotes
Lundi 45 mn 1.126 Kms 139.7 1,5 difficile
Mardi repos
Mercredi 30 mn 0,748 Kms 92.9 1 fatiguée
Jeudi 35 mn 08 0,873 108.6 1,5 essoufflée avant de commencer
Vendredi repos
Samedi repos
Dimanche repos

 https://static.blog4ever.com/2010/01/384039/Superpoupou.png

 

 

"SuperPoupou" semaine du 5 au 11 janvier 2015
DuréeDistanceCaloriesVitesseNotes
Lundi repos
Mardi repos
Mercredi 30 mn 9,12 Kms 206 position 3 fatiguée
Jeudi 20 mn 5,72 Kms 130 position 3 douleurs ++++
Vendredi repos
Samedi repos
Dimanche repos


18/01/2015
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