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Défi bouge semaine du 8 au 14 juin 2015 (2eme semaine)

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Défi bouge "SuperPoupou" semaine du 8 au 14 Juin 2015
DuréeDistanceCaloriesVitesseNotes
Lundi Repos
Mardi 20 mn 5,72 Kms 61 Position 3 Kiné le matin
Mercredi 15 mn 4,10 Kms 93 Position 3
Jeudi 20 mn 5,72 Kms 61 Position 3 Kiné le matin
Vendredi 15 mn 4,10 Kms 93 Position 3
Samedi Mariage
Dimanche Mariage

 

 

Défi bouge "Marche et Chante" semaine du 8 au 14 juin 2015
DuréeDistanceCaloriesVitesseNotes
Lundi 60 mn 1,502 Kms 186,3 1,5 K/h J'ai trop forcé
Mardi Kiné le matin, repos l'après-midi
Mercredi 35 mn 0,872 Kms 108,3 1,5 K/h
Jeudi 30 mn 0,748 Kms 92,9 1 K/h
Vendredi 50 mn 1,251 Kms 155,3 1,5 K/h pause de 5 minutes avant de poursuivre
Samedi Mariage
Dimanche Mariage


12/06/2015
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